Menjaga kebersihan diri merupakan hal penting dalam kehidupan kita. Karena dengan menjaga kebersihan diri, selain badan menjadi bersih, orang disekitar kita juga akan nyaman berada di dekat kita.
Selain itu, menjaga kebersihan diri juga berkaitan erat dengan kesehatan. Contoh sederhananya adalah mencuci tangan. Dengan mencuci tangan, selain tangan menjadi bersih, juga dapat membunuh virus atau kuman apa saja yang menempel di tangan kita.
Ada banyak hal yang bisa dilakukan untuk menjaga kebersihan diri. Berikut cara menjaga kebersihan diri yang harus mulai dibiasakan agar tubuh tetap sehat, terawat, dan tak gampang sakit:
- Mandi minimal 2x sehari
- Keramas
- Rajin Menggosok gigi
- Gunakan Deodoran
- Cuci tangan pakai sabun
- Memotong kuku
- Membersihkan telinga
- Rutin mengganti pakaian
Nah, bagaimana? Apakah kalian sudah membiasakan untuk menjaga kebersihan diri seperti hal diatas? Jika belum, yuk coba biasakan diri mulai saat ini. Karena masih banyak manfaat yang dapat teman-teman rasakan lho!!! Kalau ada yang mau menambahkan, kalian bisa tulis komentar ya!
Salam Sehat ^^
